Hirss

Hirss

Hirss on troopiline toiduvili ja hea mineraalide allikas. Selles on palju magneesiumi, kaaliumi, fosforit, tsinki ja vaske, mis on kõik inimese organismile toimimiseks vajalikud. Valku on hirsis umbes 12%, mis on samaväärne nisu, riisi ja maisiga. Hirsis on palju räni ja see vili on ka hea vere kolesteroolisisalduse tasakaalustaja. Hirssi võib ka nimetada supertoiduks ning omadustelt on hirss sarnane kinoaga, olles samas soodsam. Valmistamiseks pese hirss ja keeda seda keevas vees kuni vesi on hirssi imendunud, seejärel lisa piim ja keeda pidevalt segades umbes 45 minutit.

Logistics
Hirss 1 kg
Netokaal: 1 kg
Pakendi kogus
Pakendatud: 12 pc
Kogus kihis: 144 pc
Alusel: 720 pc
EAN 4742298000466
100 g toiteväärtust:
Energiasisaldus: 1475 kJ / 352 kcal
Rasvad 2.9 g
millest küllastunud rasvhapped 0.6 g
Süsivesikud 69.5 g
millest suhkrud 0.6 g
Kiudained 3.2 g
Valgud 10.6 g
Sool 0 g
EE

Eesti
tuleviku heaks

EU

Euroopa Liit
Euroopa struktuutija
investeerimisfondid